Archive for the ‘Kesihatan’ Category

Selsema Itu Tension

Salam 1 selsema. Jika anda semua selsema hari ternyata ianya 1 hari yang sangat tension untuk dilalui terutamanya ketika menjalani ibadah puasa. Namun jangan biarkan rasa tension itu menguasai tindak tanduk anda. Atasai segalanya dengan senyuman :-) kerana senyum dapat mengurangkan sedikit apa perasaan tension tu. Aku pun kena selsema juga hari ni. Kalau nak [...]

Kelebihan beras selain untuk dimakan

Ramai orang tahu beras tu sedap kalau dah jadi nasi. Itu je la kegunaan beras agaknya kan. Sebenarnya banyak lagi kelebihan makanan ruji kita ni selain dari masuk dalam perut je. Hari ni Dayat nak kongsi sikit kegunaan lain beras ni. Kepada sesiapa yang pernah masak nasi, perasan tak apa jadi pada tangan kita selepas [...]

Petua berhenti merokok

Sebut pasal merokok ni Dayat ada la pengalaman sikit pasal merokok ni. Dayat jadi perokok ni ada la dalam 4 tahun. Kalau tak silap Dayat dari tahun 2006-2010. Tapi dalam pertengahan bulan 6 tahun ni Dayat dah berjaya berhenti. Dayat mengambil masa dalam sebulan lebih untuk mengurangkan dari sekotak sehari sampai la sebatang sehari dan [...]

Alamak Ketiak Hitam

Alamak ketiak hitam la pulak! malunye. Macam mana pulak boleh hitam ketiak ni? Selalunya ketiak menjadi hitam apabila kita tak berhati-hati masa kita bercukur atau pun mencabut bulu ketiak tu. eh sebab apa pulak boleh hitam kalau bercukur? Ini disebabkan liang-liang roma membesar kalau kita tak hati-hati nak cukur bulu ketiak tu. Akibatnya segala kandungan [...]

Wanita – Barah Pangkal Rahim

Haa hari ni abg dayat nak cita sket psal barah pangkal rahim. Al maklumlah ari tu ada pergi hospital, ternampak banner psal pnyakit ni. Barah pangkal rahim atau pun nama glamournye kanser servik merupakan kanser kedua terbesar yang dihidapi oleh wanita di malaysia tau slepas kanser payudara. Rupanya yg atas tu no 1 dari yang [...]